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사범님과 '태권도파이트클럽' 에서 함께하세요!~ 태파클 오기전까지
런닝 10분, 전력 1분 × 10회,
점프훈련 ( 태파클 블로그참고 )
스쿼트 30회 × 5세트,
굿모닝엑서사이즈  20회 × 5세트,
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꼭 하고 오세요

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태권도학과 입시 정시준비반
주중입시반,
주말입시반,
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선수, 일반 태권도개인, 그룹지도
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태권도학과 입시 시 기본발차기 보통
앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기, 뒤후려차기, 턴차기 를 찹니다.

뒤돌려차기 뒤후려차기 몸돌려차기 는 같은 용어이며,
국기원명칭은 몸돌려차기 입니다.

시합에서는 KO를 목표로 온힘을 다해 발차기를 차며,
턱을 목표로 10시에서 12시방향 사선으로 차야 한방에 보내버릴 수 있습니다.
시범발차기와는 발차기 궤적이 틀립니다.

1. (오른발 뒷발 같은폼) 상대 왼빠른발 세번 나래차기 공격이
한스텝 빠졌다 오 몸돌려차기

2. (오른발 뒷발 같은폼) 상대 턴차기 시도 
제자리 오 몸돌려차기 정점에서 발에 감각이 없어
3시방향으로 찍어내림.

3. (오른발 뒷발 같은폼) 상대 왼 푸쉬킥 공격
한스텝 빠졌다 오 몸돌려차기

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태권도학과 입시 시 기본발차기 보통
앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기, 뒤후려차기, 턴차기 를 찹니다.

뒤돌려차기 뒤후려차기 몸돌려차기 는 같은 용어이며,
국기원명칭은 몸돌려차기 입니다.

얼굴2점일때 2004 아테네올림픽 문대성 상무선배님의 KO승이후 피나는 연습으로 
2005년 국가대표선발전부터 주특기중 하나로 거듭났었네요;

영상에서는 연습이므로
마지막 타격시 상대의 부상방지를 위해 힘을 거둬
발차기 후 넘어집니다.
시합에서는 KO를 목표로 온힘을 다해 발차기를 찹니다 ^^ #겨루기 #개인지도  #겨루기개인지도 
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왼발 돌려차기 받아차기 2.

돌려차기 하나만으로 상대를 제압하는 방법

1. 같은폼 ( 나 오뒷발, 상대 오뒷발 ) 에서 
오돌려차기 공격시? 
왼 빠른발 공격시 대응법?

2. 열린자세 (나 오뒷발, 상대 왼뒷발)에서
왼돌려차기 공격시?
오빠른발 공격시?

정확한 자세로 미트발차기 연습 후
호구전술을 통한 다양한 타이밍을 연습해야함.

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왼발 돌려차기 받아차기
왼 앞발돌려차기

돌려차기 하나만으로 상대를 제압하는 방법

1. 같은폼 ( 나 오뒷발, 상대 오뒷발 ) 에서 
오돌려차기 공격시? 
왼 빠른발 공격시 대응법?

정확한 자세로 미트발차기 연습 후
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용인대수시의 꽃 겨루기
한체대정시 합격의 지름길 로 가는방법?

#태권도국가대표
#태권도원강사
#세계태권도연맹강사 
가 직접 상대해드립니다.

실화냐?

품새, 시범 운동만 학생들이,
수시, 정시 준비한다고 뒤늦게 겨루기 훈련 및
준비를 하다 
손이 부러지고, 
발등, 발목, 발가락 인대 가 늘어나고
부상이 많은 요즘입니다.
같은폼에서 공격 돌려차기가 들어올시?
빠른발 들어올시?
맞폼,열린자세 ( 나 오른발 뒤, 상대 왼발 뒤 )
에서 공격 돌려차기, 빠른발, 커트킥 등 들어올시?
대응법 아시나요?
비슷한 실력의 상대와
겨루기전술을 이해못하는 상대와
발차기 기본기가 안좋은 개발? 의 상대와
겨루기시 부상당할 확률은 99.9% 입니다.

최소한의 부상없이 원하는 목표 이룰 수
있도록
입시 주중반, 주말반, 개인지도
선수 개인지도 합니다.

위 영상의 피드백은
검색창에 'Master Moon의 6단 겨루기'

운동하는것, 보는것, 배우는 것도 중요하지만,
분석할 수도 있어야 더욱 발전합니다 ^^ #태권도 #태권도입시 #태권도입시도장
#체대입시 #태권도학과입시
#태권도원 #전망대 #태권도원전망대 1604764749583660199_1932947510

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용인대학교 태권도학과 수시
세계챔피언 국가대표 Master Moon의 지도로
선수출신을 만나도 대응할 수 있는 전술,
입시겨루기 포인트,
몸관리요령 등
연습시 부상이 없도록 
#태권도파이트클럽 사범진이 지도합니다.

연습도 중요하지만,
연습하다 안다치고 훈련하는것이 가장 중요합니다.

대한민국 유일한 
세계챔피언 #국가대표, #태권도원강사, #세계태권도연맹강사 '태권도파이트클럽' 에서 원하는 목표 이루시길 바랍니다.

#퍼스널트레이닝 #pt #PT 
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무주 태권도원 한독 태권도문화교류
강사로 초빙되어 즐거운 시간 보냈습니다 ^^ #taekwondo #taekwondowon
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태파클 최연소 회원의 다리찢기.
더욱 열심히 살아가야 할 이유.
좀 더 즐기며,
몸 관리 잘하자!

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Discover moon_sanghyun's Instagram #무주 #태권도원 #무주태권도원
#태권도원배전국태권도대회

2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나
를 마치고

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이 #품새 #겨루기 영상을 촬영했습니다. 
영상소개는 잠시만요 ^^ #muju #taekwondo #taekwondowon #T1
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Discover moon_sanghyun's Instagram 무주 태권도원에서
2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나
#대한민국 #태권도국가대표
#세계태권도연맹강사 
#태권도원강사 로
#태권도파이트클럽 Master Moon 이 출강하였습니다.
대한민국 태권도꿈나무들과
독일우정태권도 각 클럽대표, 성인, 가족들이
함께 즐겁고 행복하게 시간을 보냈습니다.
깜짝 방문하신 가수 #소중한
#소중한당신 노래 감사합니다.
('')(..) #무주태권도원
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무주 태권도원에서 2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나 #대한민국 #태권도국가대표 #세계태권도연맹강사 #태권도원강사#태권도파이트클럽Master Moon 이 출강하였습니다. 대한민국 태권도꿈나무들과 독일우정태권도 각 클럽대표, 성인, 가족들이 함께 즐겁고 행복하게 시간을 보냈습니다. 깜짝 방문하신 가수 #소중한 #소중한당신노래 감사합니다. ('')(..) #무주태권도원 #독일태권도 #독일우정태권도 #용인대학교 #용인대태권도학과 #태권도파이트클럽 #가수소중한 #성인태권도 #태권도입시 #태권도입시도장 #태권도선수지도 #태권도pt #체대입시 #korea #taekwondo #taekwondowon #taekwondoseminar

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Discover moon_sanghyun's Instagram 무주 태권도원에서
2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나
대한민국 #태권도국가대표
#세계태권도연맹강사 
#태권도원강사
태권도파이트클럽 Master Moon
겨루기 수업

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무주 태권도원에서 2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나 대한민국 #태권도국가대표 #세계태권도연맹강사 #태권도원강사 태권도파이트클럽 Master Moon 겨루기 수업 #무주 #태권도원 #무주태권도원 #독일 #우정태권도 #독일우정태권도 #용인대학교 #태권도학과 #용인대태권도학과 #태권도파이트클럽 #겨루기 #성인태권도 #태권도입시 #태권도입시도장 #태권도선수지도 #태권도pt #강남태권도장 #체대입시 #서울체대입시 #강남체대입시 #무토 #mooto #3f도복

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Discover moon_sanghyun's Instagram 무주 태권도원에서
2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나
Master 김철준

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무주 태권도원에서 2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나 Master 김철준 #무주 #태권도원 #무주태권도원 #독일 #우정태권도 #독일우정태권도 #태권도세미나  #태권체조 #겨루기 #시범 #태권도시범 #호신술 #품새 #용인대학교 #태권도학과 #용인대태권도학과 #타이곤시범단 #용인대타이곤시범단 #국가대표 #태권도국가대표 #세계태권도연맹강사 #태권도파이트클럽 #mastermoon #태권도원강사

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Discover moon_sanghyun's Instagram 무주 태권도원에서
2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나
태권도파이트클럽 Master 홍웅표

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무주 태권도원에서 2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나 태권도파이트클럽 Master 홍웅표 #무주 #태권도원 #무주태권도원 #독일 #우정태권도 #독일우정태권도 #태권도세미나 #국가대표 #태권도국가대표 #세계태권도연맹강사 #태권도파이트클럽 #mastermoon #태권도원강사 #태권도입시 #태권도입시도장 #성인태권도 #개인pt

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무주 태권도원에서
2017 독일 한국 태권도문화교류 세미나
에
용인대타이곤시범단 동문도장
DKB도깨비태권도연합회
태권도파이트클럽 이 함께 했습니다 ^^ 1579726030443192550_1932947510

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