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태권도학과정시준비반
#태권도국가대표 의 지도로 용인대품새선수단 
사범님과 '태권도파이트클럽' 에서 함께하세요!~ 태파클 오기전까지
런닝 10분, 전력 1분 × 10회,
점프훈련 ( 태파클 블로그참고 )
스쿼트 30회 × 5세트,
굿모닝엑서사이즈  20회 × 5세트,
푸쉬업 20회 × 5세트,
플랭크  1분 × 5세트,
레그레이즈  30회 × 5세트,
꼭 하고 오세요

#태권도 #태권도입시 #태권도입시도장
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태권도학과 입시 정시준비반
주중입시반,
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선수, 일반 태권도개인, 그룹지도
자세한 사항은 검색창에 '태권도파이트클럽'

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태권도학과 입시 시 기본발차기 보통
앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기, 뒤후려차기, 턴차기 를 찹니다.

뒤돌려차기 뒤후려차기 몸돌려차기 는 같은 용어이며,
국기원명칭은 몸돌려차기 입니다.

시합에서는 KO를 목표로 온힘을 다해 발차기를 차며,
턱을 목표로 10시에서 12시방향 사선으로 차야 한방에 보내버릴 수 있습니다.
시범발차기와는 발차기 궤적이 틀립니다.

1. (오른발 뒷발 같은폼) 상대 왼빠른발 세번 나래차기 공격이
한스텝 빠졌다 오 몸돌려차기

2. (오른발 뒷발 같은폼) 상대 턴차기 시도 
제자리 오 몸돌려차기 정점에서 발에 감각이 없어
3시방향으로 찍어내림.

3. (오른발 뒷발 같은폼) 상대 왼 푸쉬킥 공격
한스텝 빠졌다 오 몸돌려차기

#태권도 #taekwondo 
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태권도학과 입시 시 기본발차기 보통
앞차기, 돌려차기, 옆차기, 뒤차기, 뒤후려차기, 턴차기 를 찹니다.

뒤돌려차기 뒤후려차기 몸돌려차기 는 같은 용어이며,
국기원명칭은 몸돌려차기 입니다.

얼굴2점일때 2004 아테네올림픽 문대성 상무선배님의 KO승이후 피나는 연습으로 
2005년 국가대표선발전부터 주특기중 하나로 거듭났었네요;

영상에서는 연습이므로
마지막 타격시 상대의 부상방지를 위해 힘을 거둬
발차기 후 넘어집니다.
시합에서는 KO를 목표로 온힘을 다해 발차기를 찹니다 ^^ #겨루기 #개인지도  #겨루기개인지도 
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왼발 돌려차기 받아차기 2.

돌려차기 하나만으로 상대를 제압하는 방법

1. 같은폼 ( 나 오뒷발, 상대 오뒷발 ) 에서 
오돌려차기 공격시? 
왼 빠른발 공격시 대응법?

2. 열린자세 (나 오뒷발, 상대 왼뒷발)에서
왼돌려차기 공격시?
오빠른발 공격시?

정확한 자세로 미트발차기 연습 후
호구전술을 통한 다양한 타이밍을 연습해야함.

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돌려차기 하나만으로 상대를 제압하는 방법

1. 같은폼 ( 나 오뒷발, 상대 오뒷발 ) 에서 
오돌려차기 공격시? 
왼 빠른발 공격시 대응법?

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Discover ah_yo94's Instagram .잠실 학생체육관에서 열리는!.
제 16회 한국 체육대학교 총장배 전국 생활 체육 태권도 대회를 갔다 왔습니다!
.
초 , 중 ,고등부의 열의를 확인하고 온 하루.
.
.
.
.#네이버 검색창에 (태권도 파이트 클럽) 
.
#선수개인지도 #태권도학과입시 #품새개인지도 #겨루기개인지도 #용인대태권도학과 #한체대태권도학과 #태권도대회 #입시 #태파클 1604955764631714416_3972395547

.잠실 학생체육관에서 열리는!. 제 16회 한국 체육대학교 총장배 전국 생활 체육 태권도 대회를 갔다 왔습니다! . 초 , 중 ,고등부의 열의를 확인하고 온 하루. . . . . #네이버검색창에 (태권도 파이트 클럽) . #선수개인지도 #태권도학과입시 #품새개인지도 #겨루기개인지도 #용인대태권도학과 #한체대태권도학과 #태권도대회 #입시 #태파클

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용인대수시의 꽃 겨루기
한체대정시 합격의 지름길 로 가는방법?

#태권도국가대표
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#세계태권도연맹강사 
가 직접 상대해드립니다.

실화냐?

품새, 시범 운동만 학생들이,
수시, 정시 준비한다고 뒤늦게 겨루기 훈련 및
준비를 하다 
손이 부러지고, 
발등, 발목, 발가락 인대 가 늘어나고
부상이 많은 요즘입니다.
같은폼에서 공격 돌려차기가 들어올시?
빠른발 들어올시?
맞폼,열린자세 ( 나 오른발 뒤, 상대 왼발 뒤 )
에서 공격 돌려차기, 빠른발, 커트킥 등 들어올시?
대응법 아시나요?
비슷한 실력의 상대와
겨루기전술을 이해못하는 상대와
발차기 기본기가 안좋은 개발? 의 상대와
겨루기시 부상당할 확률은 99.9% 입니다.

최소한의 부상없이 원하는 목표 이룰 수
있도록
입시 주중반, 주말반, 개인지도
선수 개인지도 합니다.

위 영상의 피드백은
검색창에 'Master Moon의 6단 겨루기'

운동하는것, 보는것, 배우는 것도 중요하지만,
분석할 수도 있어야 더욱 발전합니다 ^^ #태권도 #태권도입시 #태권도입시도장
#체대입시 #태권도학과입시
#태권도원 #전망대 #태권도원전망대 1604764749583660199_1932947510

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자세한 내용은 
태권도 입시 , 선수 그룹 지도 , 일반개인지도.
(네이버) 태권도 파이트 클럽 검색.

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