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Recent Medias for hashtag : #treinorj.

Discover taissalmconsultoria's Instagram ✅Tá chegando mais um #encontroteamtaissa no RIO DE JANEIRO dia 11/11 ‍♀️ . . . .
✅Aula funcional @tryexfitness + bate papo + kit + sorteio @bodyspacesuplementos .
✅Inscrições: www.taissamartins.com.br .
#saudavel #vidasaudavel #riodejaneiro #treinoemcasa #treinoonline #treinofuncional #treinorj #rj40graus 1628967826565951719_25455288

✅Tá chegando mais um #encontroteamtaissano RIO DE JANEIRO dia 11/11 ‍♀️ . . . . ✅Aula funcional @tryexfitness + bate papo + kit + sorteio @bodyspacesuplementos . ✅Inscrições: www.taissamartins.com.br . #saudavel #vidasaudavel #riodejaneiro #treinoemcasa #treinoonline #treinofuncional #treinorj #rj40graus

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Discover hortoboxe's Instagram Benefícios do BOXE:
• Defesa pessoal
• Coordenação motora
• Sem estresse
• Saúde cardiovascular
• Força • Melhor postura
• Alto gasto calórico
• Alto estima 
O boxe te prepara pra vida  VAMOS TREINAR ?  #HortoBoxe  #horto #gavea #jardimbotanico #riodejaneiro #rj #zonasulrj #zonasul #boxe #boxing #boxeo #treinorj #treino #training #personal #personalboxing #brasil #brazil #luta #mma #combate #boxingday #sparring #boxefit #boxingfit #fitness 1621805480274790154_2865397453

Benefícios do BOXE: • Defesa pessoal • Coordenação motora • Sem estresse • Saúde cardiovascular • Força • Melhor postura • Alto gasto calórico • Alto estima O boxe te prepara pra vida VAMOS TREINAR ? #hortoboxe #horto #gavea #jardimbotanico #riodejaneiro #rj #zonasulrj #zonasul #boxe #boxing #boxeo #treinorj #treino #training #personal #personalboxing #brasil #brazil #luta #mma #combate #boxingday #sparring #boxefit #boxingfit #fitness

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Discover delevealimentos's Instagram Grelhado (sem óleo), com purê de abóboras e arroz integral. Se deu água na boca, pode curtir que não engorda. :) ENTREGAS NESTA SEXTA E SÁBADO. Pode pedir que ainda dá tempo. Solicite o cardápio completo pelo Whatsapp: 21 99298-7189 aceitamos Sodexo e Alelo #DeLeveAlimentos #comidafit #hamburguer #saudavel #vidasaudavel #fitnessrj #treinorj #crossfit #dietarj #foconadieta #emagrecer #emagrecercomsaude 1619181729791213490_4518689514

Grelhado (sem óleo), com purê de abóboras e arroz integral. Se deu água na boca, pode curtir que não engorda. :) ENTREGAS NESTA SEXTA E SÁBADO. Pode pedir que ainda dá tempo. Solicite o cardápio completo pelo Whatsapp: 21 99298-7189 aceitamos Sodexo e Alelo #delevealimentos #comidafit #hamburguer #saudavel #vidasaudavel #fitnessrj #treinorj #crossfit #dietarj #foconadieta #emagrecer #emagrecercomsaude

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Discover prana_spa's Instagram Registro de @andrecastelucio conquistando o segundo lugar na categoria na etapa da Copa Brasil de Maratonas Aquáticas.
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Registro de @andrecastelucio conquistando o segundo lugar na categoria na etapa da Copa Brasil de Maratonas Aquáticas. . . #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #atletasrj #treinorj

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Discover prana_spa's Instagram Lucas em 5° lugar no geral absoluto e o 1° lugar na categoria, dividindo o pódio com o parceiro Castelo!
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Lucas em 5° lugar no geral absoluto e o 1° lugar na categoria, dividindo o pódio com o parceiro Castelo! . . #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #atletasrj #treinorj

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Discover prana_spa's Instagram Em 3º lugar geral, Castelo completando a prova do XTerra Mangaratiba, de 1.5km a noite! Parabéns em dobro hoje!!
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Em 3º lugar geral, Castelo completando a prova do XTerra Mangaratiba, de 1.5km a noite! Parabéns em dobro hoje!! . . #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #atletasrj #treinorj

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Discover militaoteam's Instagram Quer emagrecer? Faça uma boa dieta e um treinamento adequado de acordo com o seu corpo, foque no seu metabolismo, no seu treino.
"Chá verde: de 2 a 4 xícaras. Diminui a compulsão, inibe em parte a
absorção de carboidratos (amilase), previne várias doenças e ajuda no
funcionamento do intestino".
#metabolismo #militaoteam #preparacaofisica #treinamentoindividualizado #treinamento #emagreciemento #dietaaliadaaotreinamento #fitness #treinofit #treinorj #militaofit #fit #mundofit #mundobt #bt #treinos #tudonosso #foconadieta #foconoobjetivo #foco #focosaude 1606735702719348610_412316082

Quer emagrecer? Faça uma boa dieta e um treinamento adequado de acordo com o seu corpo, foque no seu metabolismo, no seu treino. "Chá verde: de 2 a 4 xícaras. Diminui a compulsão, inibe em parte a absorção de carboidratos (amilase), previne várias doenças e ajuda no funcionamento do intestino". #metabolismo #militaoteam #preparacaofisica #treinamentoindividualizado #treinamento #emagreciemento #dietaaliadaaotreinamento #fitness #treinofit #treinorj #militaofit #fit #mundofit #mundobt #bt #treinos #tudonosso #foconadieta #foconoobjetivo #foco #focosaude

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Discover balzaquianamoderna's Instagram Boa noite queridas! Tô passando com esse videozinho só pra dizer que fui conferir a nova Smart Fit na Av.Nossa Senhora de Copacabana. Com essa são 5 unidades no Bairro! 
Mas essa é a única unidade que tem aula de zumba, ritmos, hiit, smartbox e treino shape. Eu ainda não fui conferir as aulas. Mas achei a academia ótima!!! Os aparelhos são de outra marca, uma proposta diferente que as novas unidades tem das antigas. Eles são mais compactos, ocupam menos espaços e são mais pesados na carga. Eu adoreeeei a novidade de ter "escada" agora para cardio. Pena que só tem duas "escadas" a mulherada já tá na disputa! #adoro 
Vou deixar os horarios das aulas no stories e tb meu primeiro contato com a "escada" rs. Nunca tinha feito. Beijos e boa noite!
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#balzaquianalifestyle #balzacamoderna #balzacas #balzaca #trintandobem #trintandocomsaude #smartfit #copacabana #treinorj #fitnessrj #treinofeminino #foco #disciplina #boanoitee #quase30 #chegandonos30 #derepentetrinta #derepente30 #motivacao #dicasfitness #universofeminino #universofit #modafit #riodejaneiro #acreditabonita 1597503006658824740_5724950471

Boa noite queridas! Tô passando com esse videozinho só pra dizer que fui conferir a nova Smart Fit na Av.Nossa Senhora de Copacabana. Com essa são 5 unidades no Bairro! Mas essa é a única unidade que tem aula de zumba, ritmos, hiit, smartbox e treino shape. Eu ainda não fui conferir as aulas. Mas achei a academia ótima!!! Os aparelhos são de outra marca, uma proposta diferente que as novas unidades tem das antigas. Eles são mais compactos, ocupam menos espaços e são mais pesados na carga. Eu adoreeeei a novidade de ter "escada" agora para cardio. Pena que só tem duas "escadas" a mulherada já tá na disputa! #adoro Vou deixar os horarios das aulas no stories e tb meu primeiro contato com a "escada" rs. Nunca tinha feito. Beijos e boa noite! . . . . . . . . . . . . . . . #balzaquianalifestyle #balzacamoderna #balzacas #balzaca #trintandobem #trintandocomsaude #smartfit #copacabana #treinorj #fitnessrj #treinofeminino #foco #disciplina #boanoitee #quase30 #chegandonos30 #derepentetrinta #derepente30 #motivacao #dicasfitness #universofeminino #universofit #modafit #riodejaneiro #acreditabonita

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Discover aquafishacademia's Instagram Treinar com academia vazia é muito melhor! Faça sua inscrição em nosso horário alternativo e garanta 50% de desconto na próxima mensalidade.
*válido somente para os planos semestrais

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Treinar com academia vazia é muito melhor! Faça sua inscrição em nosso horário alternativo e garanta 50% de desconto na próxima mensalidade. *válido somente para os planos semestrais #aquafish #academia #itacoatiara #fit #fitness #vidafit #treino #musculacao #ginastica #promo #promocao #academiarj #treinorj

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Discover goodnutricongelados's Instagram Você já conhece os nossos Kits de refeições congeladas saudáveis? 
Somos uma empresa especializada em comidas fitness sem glúten. Para você que quer emagrecer de foma saudável atraves de uma reeducação alimentar

Visite o nosso site www.goodnutricongelados.com.br e conheça o nosso cardápio Fitness! Tudo sem glúten!

Conheça também nossos kits de refeições, sucos e sopas detox!
Pedidos pelo Delivery WhatsApp (21) 9 6510-0106 / (21) 9 9599-5820. Entregamos na sua casa ou trabalho. Kits de refeições semanal, quinzenal ou mensal

Pontos de venda  Na Lanchonete @estacaocariocabt dentro da academia Bodytech Norte Shopping
@fazerbemrj em Bonsucesso

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Você já conhece os nossos Kits de refeições congeladas saudáveis? Somos uma empresa especializada em comidas fitness sem glúten. Para você que quer emagrecer de foma saudável atraves de uma reeducação alimentar Visite o nosso site www.goodnutricongelados.com.br e conheça o nosso cardápio Fitness! Tudo sem glúten! Conheça também nossos kits de refeições, sucos e sopas detox! Pedidos pelo Delivery WhatsApp (21) 9 6510-0106 / (21) 9 9599-5820. Entregamos na sua casa ou trabalho. Kits de refeições semanal, quinzenal ou mensal Pontos de venda Na Lanchonete @estacaocariocabt dentro da academia Bodytech Norte Shopping @fazerbemrj em Bonsucesso #vidasaudável #saude #alimentacaosaudável #comidadeverdade #semglutem #semlactose #emagrecer #emagrecendo #comidasaudavel #treinorj #musculacao #duquedecaxiasrj #riodejaneiroinstagram #barra #recreiodosbandeirantes #petropolis #ilhadogovernador #mundobt

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Discover abpersonalrj's Instagram Treinamento Personalizado:
▪Ganho de massa muscular
▪Emagrecimento ▪Fortalecimento ▪Treino para criança ▪Treinamento Funcional ▪Academia ou ar livre
▪Qualidade de vida ▪Terceira idade 
#personalbarra #personaltrainer 
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Treinamento Personalizado: ▪Ganho de massa muscular ▪Emagrecimento ▪Fortalecimento ▪Treino para criança ▪Treinamento Funcional ▪Academia ou ar livre ▪Qualidade de vida ▪Terceira idade #personalbarra #personaltrainer #alexbarbosapersonal #arlivre #exercício #península #barra #recreio #personalrecreio #treinamentofuncional #agilidade #escadinha #alex #rj #treinorj #vamostreinar

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Discover prana_spa's Instagram E esse registro da Suelen também conquistando o primeiro lugar na categoria! Parabéns querida!
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E esse registro da Suelen também conquistando o primeiro lugar na categoria! Parabéns querida! . #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #atletasrj #treinorj

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Discover prana_spa's Instagram Ainda no Circuito Maratona Aquática sem fronteiras, o André conquistou seu 1º lugar na categoria e o 7º absoluto!!
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Parabéns Castelo!!
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Ainda no Circuito Maratona Aquática sem fronteiras, o André conquistou seu 1º lugar na categoria e o 7º absoluto!! . Parabéns Castelo!! #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #atletasrj #treinorj

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Discover prana_spa's Instagram Mais uma etapa para o atleta Lucas, no Circuito Estadual Maratona Aquática Sem Fronteiras no Colégio Naval em Angra dos Reis , prova de 2,5km conquistando o segundo lugar na categoria!
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Parabéns querido!!
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Mais uma etapa para o atleta Lucas, no Circuito Estadual Maratona Aquática Sem Fronteiras no Colégio Naval em Angra dos Reis , prova de 2,5km conquistando o segundo lugar na categoria! . Parabéns querido!! #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #atletasrj #treinorj

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Discover treinador_rei_teixeira's Instagram Fitness Club Premium
Praia do LEME - RJ
Sua box ao ar livre localizada em um dos bairros mais charmosos do RJ #leme #praiadoleme 
Encontrará um treino sob medida para você! ✔ Funcional Praia
✔ Funcional Studio
✔ Wod dos Amigos ✔ Assessoria de Corrida
✔ Aulas de Mobilidade
✔ Boxe / Muay - Thai 
Agende sua aula experimental! (21)971018707

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Fitness Club Premium Praia do LEME - RJ Sua box ao ar livre localizada em um dos bairros mais charmosos do RJ #leme #praiadoleme Encontrará um treino sob medida para você! ✔ Funcional Praia ✔ Funcional Studio ✔ Wod dos Amigos ✔ Assessoria de Corrida ✔ Aulas de Mobilidade ✔ Boxe / Muay - Thai Agende sua aula experimental! (21)971018707 #funcional #treinofuncional #treinamentofuncional #preparaçãofísica #treino #treinorj #fitness #rioacademianatural #vejario #oglobo #esporteespetacular #fcp10 #fitnessclubpremium #woddosamigos #wod #mmt #crossfit #crosstraining #mobility

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Discover prana_spa's Instagram Acordar 5 horas da manhã e ir treinar nesse inverno do Rio de Janeiro, só com muita coragem e determinação. E por isso, Castelo também precisa e merece relaxar no fim do dia.
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Acordar 5 horas da manhã e ir treinar nesse inverno do Rio de Janeiro, só com muita coragem e determinação. E por isso, Castelo também precisa e merece relaxar no fim do dia. . . #relax #free #massagem #massoterapia #massoterapeuta #massagista #massage #massagetherapy #massagetherapist #masseur #massoterapiarj #massagistarj #atletasriodejaneiro #ateltasrj #treinorj

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Discover goodnutricongelados's Instagram Sopa detox de Inhame com espinafre

Folhas verde-escuras, como o espinafre, melhoram o funcionamento do fígado, que passa a eliminar toxinas de maneira mais eficiente.

Com o inhame, a sopa ganha volume, o que ajuda a saciar a fome sem elevar os níveis de glicose no sangue. Inibe o acúmulo de toxinas no organismo e combate os radicais livres, é fonte de betacaroteno, vitamina C, vitaminas do Complexo B, além de ferro, cálcio e magnésio

Delivery Whatsapp 21 99599-5820 96510-0106
Conheçam o nosso dia de detox só de líquidos, composto por 5 sucos detox e 2 sopas detox. Tudo sem glúten, sem lactose e sem conservantes
www.goodnutricongelados.com.br

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Sopa detox de Inhame com espinafre Folhas verde-escuras, como o espinafre, melhoram o funcionamento do fígado, que passa a eliminar toxinas de maneira mais eficiente. Com o inhame, a sopa ganha volume, o que ajuda a saciar a fome sem elevar os níveis de glicose no sangue. Inibe o acúmulo de toxinas no organismo e combate os radicais livres, é fonte de betacaroteno, vitamina C, vitaminas do Complexo B, além de ferro, cálcio e magnésio Delivery Whatsapp 21 99599-5820 96510-0106 Conheçam o nosso dia de detox só de líquidos, composto por 5 sucos detox e 2 sopas detox. Tudo sem glúten, sem lactose e sem conservantes www.goodnutricongelados.com.br #sopadetox #detoxicando #sopasaudavel #semglútemsemlactose #emagrecimentosaudável #comidadeverdade #comidasaudavel #vegetariano #vegano #umamordedetox #umdiadedetox #estetica #peledepessego #sopalight #nutricaoclinica #nutricaoesportivaefuncional #glutenfree #reeducacaoalimentar #fitness #treinorj #musculacao #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #barradatijuca #copacabanarj #leblon #lagoarodrigodefreitas

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Discover goodnutricongelados's Instagram Você também pode encontrar nossas comidas, sopas e sucos detox na @fazerbemrj  na Rua General Galiene N°20 Loja B. Esquina com a Av. Democráticos em Bonsucesso.
Whatsapp 21 98799-3381 André

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Você também pode encontrar nossas comidas, sopas e sucos detox na @fazerbemrj na Rua General Galiene N°20 Loja B. Esquina com a Av. Democráticos em Bonsucesso. Whatsapp 21 98799-3381 André @fazerbemrj #parceirodesucesso #comidasaudavel #comidadeverdade #fitness #emagrecercomsaude #saude #treinorj #musculação #academias #semgluten #semlactosesemgluten #glutenfree #bonsucesso #riodejaniero

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