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Discover christinaalbin's Instagram We are not defined by the easy days, the fun moments ...we are DEFINED by the SUCK. .
The first week of change is THE HARDEST. When you are on the road to something great... you WILL want to quit , you will be tired, you will say it's too hard. Make it through those feelings and you've won. .
Week 1 of BodyBeast is DONE. And we'll be stepping it up to longer more intense workouts. I'd be lying if I said I wasn't scared but I'd also be lying if I wasn't ready to be PUSHED. .
How you react when things SUCK....that's what defines you. PUSH the heck THROUGH!

#legday #texasgirl #longlonghair #waisttraining #topknot #pinknation #tinywaist #roundbutt #shesquats #nike #croptop #vegan #veganshake #veganshakeology #shesfit #womesfitness #womeninspired #trainingday #girlboss #LifeBetter #BBcoach #womenstyle #flygirl #workoutlife  #blondehIrdontcare #waistgangsociety #girlmuscle #firmbutt #scandalous #bombshellsociety 1523395879955696424_7004210

We are not defined by the easy days, the fun moments ...we are DEFINED by the SUCK. . The first week of change is THE HARDEST. When you are on the road to something great... you WILL want to quit , you will be tired, you will say it's too hard. Make it through those feelings and you've won. . Week 1 of BodyBeast is DONE. And we'll be stepping it up to longer more intense workouts. I'd be lying if I said I wasn't scared but I'd also be lying if I wasn't ready to be PUSHED. . How you react when things SUCK....that's what defines you. PUSH the heck THROUGH! #legday #texasgirl #longlonghair #waisttraining #topknot #pinknation #tinywaist #roundbutt #shesquats #nike #croptop #vegan #veganshake #veganshakeology #shesfit #womesfitness #womeninspired #trainingday #girlboss #LifeBetter #bbcoach #womenstyle #flygirl #workoutlife #blondehirdontcare #waistgangsociety #girlmuscle #firmbutt #scandalous #bombshellsociety

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Discover triplonger's Instagram P E R S P E C T I V E // it's all in how you look at it. @stravarun @nelsonkootenaylake #findingawesome #lifebetter #runlonger #lakeside #lifeinnelson #beautifulbc #exploremore #vanlife #trailrunning #trailrunsociety #upsidedown #optimize #stravarun 1523378789634240558_3198984830

P E R S P E C T I V E // it's all in how you look at it. @stravarun @nelsonkootenaylake #findingawesome #lifebetter #runlonger #lakeside #lifeinnelson #beautifulbc #exploremore #vanlife #trailrunning #trailrunsociety #upsidedown #optimize #stravarun

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Discover food4life5643's Instagram Happy Friday everyone!! Meal plan . Healthy lifestyle @food4life5643 🙌🙌🍃⚖️💪🌿... Do the universe  a favor !! Don't hide you magic .. #goodvives #goodhabit #lifebetter #respectyourself ⚖️🍃🌿#bepositive #bepowerful 1523242507865182903_3441416356

Happy Friday everyone!! Meal plan . Healthy lifestyle @food4life5643 🙌🙌🍃⚖️💪🌿... Do the universe a favor !! Don't hide you magic .. #goodvives #goodhabit #lifebetter #respectyourself⚖️🍃🌿 #bepositive #bepowerful

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Discover being_parththakur's Instagram Indian Flag Waves Not Because OF The Winds It Makes The Winds Blow 😇🎆🎉🔥
#throw🔙 #delhidairies❤️ #ProudToBeIndian #dope🔥 #marijuanamovement #weather😍 #trippy #instamoodie #instalike #lifebetter 1523158804748138657_3247046222

Indian Flag Waves Not Because OF The Winds It Makes The Winds Blow 😇🎆🎉🔥 #throw🔙 #delhidairies❤️ #proudtobeindian #dope🔥 #marijuanamovement #weather😍 #trippy #instamoodie #instalike #lifebetter

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Discover mrsgsnj's Instagram What happens when the world leader in gourmet popcorn 🍿 meets the world leader in microwave ovens? Visit Mrs. G's and find out what happened. 1522805558402203305_1572353941

What happens when the world leader in gourmet popcorn 🍿 meets the world leader in microwave ovens? Visit Mrs. G's and find out what happened.

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Discover triplonger's Instagram Sometimes you just gotta sit down and read a good book. @fasttimesmagazine #lifebetter #triplonger #ridebikeshavefun #fieldnotes #canadianmade #handbuilt #fasttimes #deadly #howtobedeadly 1522766245022285104_3198984830

Sometimes you just gotta sit down and read a good book. @fasttimesmagazine #lifebetter #triplonger #ridebikeshavefun #fieldnotes #canadianmade #handbuilt #fasttimes #deadly #howtobedeadly

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Discover mrsgsnj's Instagram This is why the cookies 🍪 in our showroom are so good! They are home made by @appliancechef Vance with a smile 😀and a dash of love ❤️ . Yum! 1522736502072459621_1572353941

This is why the cookies 🍪 in our showroom are so good! They are home made by @appliancechef Vance with a smile 😀and a dash of love ❤️ . Yum!

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Discover jrgcoach's Instagram Y tu??? De que grupo eres???
La fotografía superior (vamos a ponerle nº1) pertenecería a la forma neutra, es decir, la forma en la que todo humano, cuando nacemos y crecemos es la que tenemos, la correcta, que, desgraciadamente, por acomodación o simplemente desinterés, muy poca gente la sigue manteniendo. Si mis pies están alineados y consigo andar en una linea recta, conseguiré una mejor estabilidad y un mejor equilibrio ademas de una postura mas "natural" a la hora de andar o realizar cualquier tipo de ejercicio ya que mi cuerpo, estará, en parte alineado. 👍🏻
La segunda foto (pongamos la inferior izquierda) muestra una descompensación, mucha carga en los talones y poca en los dedos, lo que creará inestabilidad y una posible inutilidad del psóleo al andar, nuestras rodillas están giradas hacia fuera y nuestros tobillos hacia dentro contrarrestando unas fuerzas con otras. ¿Acaso no te recuerda que los 🐧 andan así??
Por último la fotografía que queda(inferior derecha) muestra como nuestros pies miran hacia dentro por la parte de los dedos y para fuera por la parte de los talones lo que conlleva justamente lo contrario que en la anterior descripción nuestros tobillos harían fuerza(inconscientemente) hacia fuera y nuestras rodillas estarían metidas hacia dentro haciendo que las caderas, se abran. Pongamosle que asi andan los....👽👽👽 Y ahora dime, ¿a que grupo perteneces?? ¿A que grupo quieres pertenecer?? 1.👦🏻 2.🐧 3.👽 #biomecanica #correccionpostural #jrcoach #healthytips #healthylife #lifesimple #lifebetter #piensaenti #piensaentucuerpo #conectacerebroymusculos #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional 1522670731350917512_5480062931

Y tu??? De que grupo eres??? La fotografía superior (vamos a ponerle nº1) pertenecería a la forma neutra, es decir, la forma en la que todo humano, cuando nacemos y crecemos es la que tenemos, la correcta, que, desgraciadamente, por acomodación o simplemente desinterés, muy poca gente la sigue manteniendo. Si mis pies están alineados y consigo andar en una linea recta, conseguiré una mejor estabilidad y un mejor equilibrio ademas de una postura mas "natural" a la hora de andar o realizar cualquier tipo de ejercicio ya que mi cuerpo, estará, en parte alineado. 👍🏻 La segunda foto (pongamos la inferior izquierda) muestra una descompensación, mucha carga en los talones y poca en los dedos, lo que creará inestabilidad y una posible inutilidad del psóleo al andar, nuestras rodillas están giradas hacia fuera y nuestros tobillos hacia dentro contrarrestando unas fuerzas con otras. ¿Acaso no te recuerda que los 🐧 andan así?? Por último la fotografía que queda(inferior derecha) muestra como nuestros pies miran hacia dentro por la parte de los dedos y para fuera por la parte de los talones lo que conlleva justamente lo contrario que en la anterior descripción nuestros tobillos harían fuerza(inconscientemente) hacia fuera y nuestras rodillas estarían metidas hacia dentro haciendo que las caderas, se abran. Pongamosle que asi andan los....👽👽👽 Y ahora dime, ¿a que grupo perteneces?? ¿A que grupo quieres pertenecer?? 1.👦🏻 2.🐧 3.👽 #biomecanica #correccionpostural #jrcoach #healthytips #healthylife #lifesimple #lifebetter #piensaenti #piensaentucuerpo #conectacerebroymusculos #entrenadorpersonal #entrenamientofuncional

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Discover triplonger's Instagram P U F F 🌱 PUFF 🌱 PUSH // we fuel our fitness routines with conscious cannabis consumption to help eleviate inflammation and help increase mental strength and stamina. #rethinkcannabis #lifebetter #humanoptimization #cbd #thc #awareness #train #trailrunning #hiking #neverstopexploring #mindfulmarijuana #poshpot #pnw #kootenays #hoots #sativa #puff #cannabis #cannabislife #stamina 1522216614022435852_3198984830

P U F F 🌱 PUFF 🌱 PUSH // we fuel our fitness routines with conscious cannabis consumption to help eleviate inflammation and help increase mental strength and stamina. #rethinkcannabis #lifebetter #humanoptimization #cbd #thc #awareness #train #trailrunning #hiking #neverstopexploring #mindfulmarijuana #poshpot #pnw #kootenays #hoots #sativa #puff #cannabis #cannabislife #stamina

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