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Discover goodnutricongelados's Instagram Vamos conhecer os benefícios do Inhame e espinafre?
👉 Dietas detox nos ajudam a eliminar toxinas. Contra os ataques diários de substâncias químicas que acabam com a saúde e a beleza da pele, você pode se beneficiar da proteção extra que vem da horta.

Como toda receita detox, esta sopa é feita com uma combinação natural de vegetais.

Ricos em nutrientes, vitaminas e fibras, estes alimentos possuem um grande poder de purificação do organismo.
Quando combinados, ajudam a regular o intestino e a eliminar a gordura do corpo, o que melhora a saúde de um modo geral – e ainda promovem o emagrecimento.
Ainda mais sabendo que, com estes ingredientes, o efeito detox está garantido.

Folhas verde-escuras, como o espinafre, melhoram o funcionamento do fígado, que passa a eliminar toxinas de maneira mais eficiente.

Com o inhame, a sopa ganha volume, o que ajuda a saciar a fome sem elevar os níveis de glicose no sangue. Inibe o acúmulo de toxinas no organismo e combate os radicais livres, é fonte de betacaroteno, vitamina C, vitaminas do Complexo B, além de ferro, cálcio e magnésio😉

Delivery Whatsapp 21 99599-5820 96510-0106
Conheçam o nosso dia de detox líquidos, composto por 5 sucos detox e 2 sopas detox. Tudo sem glúten, sem lactose e sem conservantes😍
www.goodnutricongelados.com.br

#sopadetox #detoxicando
#sopasaudavel
#semglútemsemlactose #emagrecimentosaudável #vegetariano #vegano #umamordedetox #umdiadedetox #estetica #peledepessego #sopalight #nutricaoclinica #nutricaoesportivaefuncional #reeducacaoalimentar #fitness #treinorj #musculacao #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #barradatijuca 1518204388275164751_3969041397

Vamos conhecer os benefícios do Inhame e espinafre? 👉 Dietas detox nos ajudam a eliminar toxinas. Contra os ataques diários de substâncias químicas que acabam com a saúde e a beleza da pele, você pode se beneficiar da proteção extra que vem da horta. Como toda receita detox, esta sopa é feita com uma combinação natural de vegetais. Ricos em nutrientes, vitaminas e fibras, estes alimentos possuem um grande poder de purificação do organismo. Quando combinados, ajudam a regular o intestino e a eliminar a gordura do corpo, o que melhora a saúde de um modo geral – e ainda promovem o emagrecimento. Ainda mais sabendo que, com estes ingredientes, o efeito detox está garantido. Folhas verde-escuras, como o espinafre, melhoram o funcionamento do fígado, que passa a eliminar toxinas de maneira mais eficiente. Com o inhame, a sopa ganha volume, o que ajuda a saciar a fome sem elevar os níveis de glicose no sangue. Inibe o acúmulo de toxinas no organismo e combate os radicais livres, é fonte de betacaroteno, vitamina C, vitaminas do Complexo B, além de ferro, cálcio e magnésio😉 Delivery Whatsapp 21 99599-5820 96510-0106 Conheçam o nosso dia de detox líquidos, composto por 5 sucos detox e 2 sopas detox. Tudo sem glúten, sem lactose e sem conservantes😍 www.goodnutricongelados.com.br #sopadetox #detoxicando #sopasaudavel #semglútemsemlactose #emagrecimentosaudável #vegetariano #vegano #umamordedetox #umdiadedetox #estetica #peledepessego #sopalight #nutricaoclinica #nutricaoesportivaefuncional #reeducacaoalimentar #fitness #treinorj #musculacao #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #barradatijuca

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Discover goodnutricongelados's Instagram Detox é tudo de bom mesmo😀Ainda mais se for gostoso! E olha só os benefícios:
👉CENOURA - riquíssima em betacaroteno, um elemento importante para a visão. Além disso, o betacaroteno é importante para a pele e as mucosas. - Possui também as seguintes vitaminas: A, C, B2 e B3. - Fósforo, potássio e cálcio são os sais minerais presentes na cenoura. Sua pele e cabelo agradecem😉
👉GENGIBRE - Gengibre é um dos mais poderosos termogênicos (acelera o processo de queima de calorias e ajuda a perder peso) e melhora o desempenho dos sistemas circulatório, respiratório e digestivo.
O sabor picante do Gengibre advém de uma substância chamada gingerol, que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que protegem nosso organismo de fungos e bactérias😲

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Detox é tudo de bom mesmo😀Ainda mais se for gostoso! E olha só os benefícios: 👉CENOURA - riquíssima em betacaroteno, um elemento importante para a visão. Além disso, o betacaroteno é importante para a pele e as mucosas. - Possui também as seguintes vitaminas: A, C, B2 e B3. - Fósforo, potássio e cálcio são os sais minerais presentes na cenoura. Sua pele e cabelo agradecem😉 👉GENGIBRE - Gengibre é um dos mais poderosos termogênicos (acelera o processo de queima de calorias e ajuda a perder peso) e melhora o desempenho dos sistemas circulatório, respiratório e digestivo. O sabor picante do Gengibre advém de uma substância chamada gingerol, que tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que protegem nosso organismo de fungos e bactérias😲 Delivery Whatsapp 21 99599-5820 96510-0106 Conheçam o nosso dia de detox líquidos, composto por 5 sucos detox e 2 sopas detox. Tudo sem glúten, sem lactose e sem conservantes😍 www.goodnutricongelados.com.br #sopadetox #detoxicando #sopasaudavel #semglútemsemlactose #emagrecimentosaudável #vegetariano #vegano #umamordedetox #umdiadedetox #estetica #peledepessego #sopalight #nutricaoclinica #nutricaoesportivaefuncional #reeducacaoalimentar #fitness #treinorj #musculacao #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #barradatijuca

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Discover goodnutricongelados's Instagram Da série: Vamos comer comida de verdade 4!
É o que já falamos em posts anteriores, mas vale a pena ressaltar que se você tem dificuladades em gerenciar suas refeições, não desista, procure ajuda, a orientação de um nutricionista, e ele irá fazer um planejamento alimentar de acordo com as suas necessidades.
Também fazemos refeiçoes personalizadas, é só nos enviar um e-mail para contatogoodnutri@gmail.com com seu planejamento alimentar.
Seja mais você e quando desanimar olhe-se no espelho e fale: EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO💪
Pedidos 21 99599-5820 96510-0106
Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit.
www.goodnutricongelados.com.br

#comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #fitness #foconadieta #comidapronta #comidapratica #semgluten #semlactose #comidacomamor #treinorj #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #projetovidasaudavel #emagrecendo #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #ipanema #copacabanarj #meier #jardimguanabara #praiadabica🌴 #barradatijuca #recreio 1517516168445038049_3969041397

Da série: Vamos comer comida de verdade 4! É o que já falamos em posts anteriores, mas vale a pena ressaltar que se você tem dificuladades em gerenciar suas refeições, não desista, procure ajuda, a orientação de um nutricionista, e ele irá fazer um planejamento alimentar de acordo com as suas necessidades. Também fazemos refeiçoes personalizadas, é só nos enviar um e-mail para [email protected] com seu planejamento alimentar. Seja mais você e quando desanimar olhe-se no espelho e fale: EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO💪 Pedidos 21 99599-5820 96510-0106 Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit. www.goodnutricongelados.com.br #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #fitness #foconadieta #comidapronta #comidapratica #semgluten #semlactose #comidacomamor #treinorj #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #projetovidasaudavel #emagrecendo #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #ipanema #copacabanarj #meier #jardimguanabara #praiadabica🌴 #barradatijuca #recreio

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Discover goodnutricongelados's Instagram Da série: Vamos comer comida de verdade 3!
Uma das coisas que mais atrapalham na nossa vida é o tal do "depois eu faço"😆. E quando se trata da dieta então... gente, tudo na vida é uma questão de foco e determinação. Agora que já sabemos que a comida simples, de verdade é a nossa aliada, vamos às dicas de como desenvolver uma mente positiva (a nosso favor)
1- Escreva em um papel o que você quer alcançar.
2- se imagine com sua meta já alcançada, seja com a saúde perfeita,  seja mais magra ou com mais massa muscular...
3- passe mais tempo ou interaja com pessoas que tenham o mesmo objetivo que o seu ou que já tenham alcançado seus objetivos
4- Esteja mais conciente na hora de escolher os alimentos, mas caso você deslize em algum momento, não se puna ou desista, siga em frente tendo em mente aquela sua meta lá do passo 2.
5- Faça uma breve reflexão sobre as práticas que te impediram a alcançar as suas metas no passado e substitua por boas práticas (exercícios físicos, alimentação saudável...) Seja mais você e quando desanimar olhe-se no espelho e fale: EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO💪
Pedidos 21 99599-5820 96510-0106
Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit.
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Da série: Vamos comer comida de verdade 3! Uma das coisas que mais atrapalham na nossa vida é o tal do "depois eu faço"😆. E quando se trata da dieta então... gente, tudo na vida é uma questão de foco e determinação. Agora que já sabemos que a comida simples, de verdade é a nossa aliada, vamos às dicas de como desenvolver uma mente positiva (a nosso favor) 1- Escreva em um papel o que você quer alcançar. 2- se imagine com sua meta já alcançada, seja com a saúde perfeita, seja mais magra ou com mais massa muscular... 3- passe mais tempo ou interaja com pessoas que tenham o mesmo objetivo que o seu ou que já tenham alcançado seus objetivos 4- Esteja mais conciente na hora de escolher os alimentos, mas caso você deslize em algum momento, não se puna ou desista, siga em frente tendo em mente aquela sua meta lá do passo 2. 5- Faça uma breve reflexão sobre as práticas que te impediram a alcançar as suas metas no passado e substitua por boas práticas (exercícios físicos, alimentação saudável...) Seja mais você e quando desanimar olhe-se no espelho e fale: EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO💪 Pedidos 21 99599-5820 96510-0106 Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit. www.goodnutricongelados.com.br #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #fitness #foconadieta #comidapronta #comidapratica #semgluten #semlactose #comidacomamor #treinorj #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #projetovidasaudavel #emagrecendo #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #ipanema #copacabanarj #meier #jardimguanabara #praiadabica🌴 #barradatijuca #recreio

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Discover goodnutricongelados's Instagram Da série: Vamos comer comida de verdade 2!
Então, Sabe que dia é hojé?
Dia de você sair da sua zona de conforto!
Pois é! Entra semana e sai semana e você continua ai se prometendo um monte de coisas: Na segunda começo a dieta😆 agora vou me alimentar direitinho😣 vou pôr em prática tudo que eu coloquei no papel😉. Mas aí você sucumbe ao desânimo e nunca começa😞! Mas o que falta então pra você começar agora mesmo a cuidar da sua saúde, da sua alimentação😟??? Falta planejamento👊. E com comida de verdade e gostosa hummmm😍.
Planeje seu cardápio semanal, quinzenal ou mensal conosco e tenha as comidas já prontas no seu freezer! Em casa ou no trabalho você terá uma alimentação bem variada, nutritiva e prárica🍗🌱🍃🍜🍲🍤🌳.
Seja mais você e quando desanimar olhe-se no espelho e fale: EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO💪
Pedidos 21 99599-5820 96510-0106
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Da série: Vamos comer comida de verdade 2! Então, Sabe que dia é hojé? Dia de você sair da sua zona de conforto! Pois é! Entra semana e sai semana e você continua ai se prometendo um monte de coisas: Na segunda começo a dieta😆 agora vou me alimentar direitinho😣 vou pôr em prática tudo que eu coloquei no papel😉. Mas aí você sucumbe ao desânimo e nunca começa😞! Mas o que falta então pra você começar agora mesmo a cuidar da sua saúde, da sua alimentação😟??? Falta planejamento👊. E com comida de verdade e gostosa hummmm😍. Planeje seu cardápio semanal, quinzenal ou mensal conosco e tenha as comidas já prontas no seu freezer! Em casa ou no trabalho você terá uma alimentação bem variada, nutritiva e prárica🍗🌱🍃🍜🍲🍤🌳. Seja mais você e quando desanimar olhe-se no espelho e fale: EU QUERO! EU POSSO! EU CONSIGO💪 Pedidos 21 99599-5820 96510-0106 Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit. www.goodnutricongelados.com.br #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #fitness #foconadieta #comidapronta #comidapratica #semgluten #semlactose #comidacomamor #treinorj #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #projetovidasaudavel #emagrecendo #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #ipanema #copacabanarj #meier #jardimguanabara #praiadabica🌴 #barradatijuca #recreio

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Discover goodnutricongelados's Instagram Da série: Vamos comer comida de verdade 1!
Então, comer bem é sinônimo de se alimentar bem, nutrindo o seu corpo com comida de verdade e com os alimentos o mais variado possível. Nosso cardápio é bem variado, pensamos em tudo para você que pratica esporte, precisa emagrecer ou manter a forma. De uma maneira prática, sem neuras e sem passar fome você consegue alcançar os seus objetivos sim💪
Pedidos 21 99599-5820 96510-0106
Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit.
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Da série: Vamos comer comida de verdade 1! Então, comer bem é sinônimo de se alimentar bem, nutrindo o seu corpo com comida de verdade e com os alimentos o mais variado possível. Nosso cardápio é bem variado, pensamos em tudo para você que pratica esporte, precisa emagrecer ou manter a forma. De uma maneira prática, sem neuras e sem passar fome você consegue alcançar os seus objetivos sim💪 Pedidos 21 99599-5820 96510-0106 Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit. www.goodnutricongelados.com.br #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #fitness #foconadieta #comidapronta #comidapratica #semgluten #semlactose #comidacomamor #treinorj #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #projetovidasaudavel #emagrecendo #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #ipanema #copacabanarj #meier #jardimguanabara #praiadabica🌴 #barradatijuca #recreio

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Discover goodnutricongelados's Instagram Da série: Vamos comer comida de verdade!
Então, vejam esses pratos e fala se não é possível comer gostoso e saudável? Pois é, dá para aliar sim, o treino, o trabalho, os estudos e de maneira bem prática porque chega tudo congelado na sua casa ou trabalho e em 5 minutinhos no microondas  você tem uma refeição saborosa e nutritiva💪. Ainda sobra mais tempo para você desfrutar com sua familia né?.
Pedidos 21 99599-5820 96510-0106
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Da série: Vamos comer comida de verdade! Então, vejam esses pratos e fala se não é possível comer gostoso e saudável? Pois é, dá para aliar sim, o treino, o trabalho, os estudos e de maneira bem prática porque chega tudo congelado na sua casa ou trabalho e em 5 minutinhos no microondas você tem uma refeição saborosa e nutritiva💪. Ainda sobra mais tempo para você desfrutar com sua familia né?. Pedidos 21 99599-5820 96510-0106 Todos os nossos pratos são sem glúten. Também temos opções sem lactose. Conheçam nossos kits de comidas fit. www.goodnutricongelados.com.br #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa #fitness #foconadieta #comidapronta #comidapratica #semgluten #semlactose #comidacomamor #treinorj #nutricaoclinica #nutricaoesportivafuncional #projetovidasaudavel #emagrecendo #duquedecaxias #rj #ilhadogovernadorrj #ipanema #copacabanarj #meier #jardimguanabara #praiadabica🌴 #barradatijuca #recreio

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Discover goodnutricongelados's Instagram 👉KIT N°1 - Cardápio Fit 5 dias para emagrecimento saudável (almoço+jantar)
👉KIT N°2 - Cardápio 5 dias mais massa muscular (almoço +jantar)
👉KIT N°3 - Cardápio 5 dias fitness (almoço + jantar)
👉KIT N°4 - Cardápio 5 dias light (almoço + jantar
👉KIT N°5- Cardápio 5 dias fitness detox(almoço + jantar) 8 refeições, 5 sucos e 2 sopas detox
👉KIT N°6 - 1 dia de detox só líquidos

Agora não tem desculpa nem mimimi😆.
Faça já o seu pedido e tenha comida prática e saudável no seu freezer! Pode contar com a gente😍
Temos um cardápio fitness fixo tudo sem glúten💪
Também temos pratos sem lactose
✔Pedidos pelo Whatsapp 21 99599-5820 ou 96510-0106
✔Entregamos de uma só vez na sua casa ou trabalho.
www.goodnutricongelados.com.br
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👉KIT N°1 - Cardápio Fit 5 dias para emagrecimento saudável (almoço+jantar) 👉KIT N°2 - Cardápio 5 dias mais massa muscular (almoço +jantar) 👉KIT N°3 - Cardápio 5 dias fitness (almoço + jantar) 👉KIT N°4 - Cardápio 5 dias light (almoço + jantar 👉KIT N°5- Cardápio 5 dias fitness detox(almoço + jantar) 8 refeições, 5 sucos e 2 sopas detox 👉KIT N°6 - 1 dia de detox só líquidos Agora não tem desculpa nem mimimi😆. Faça já o seu pedido e tenha comida prática e saudável no seu freezer! Pode contar com a gente😍 Temos um cardápio fitness fixo tudo sem glúten💪 Também temos pratos sem lactose ✔Pedidos pelo Whatsapp 21 99599-5820 ou 96510-0106 ✔Entregamos de uma só vez na sua casa ou trabalho. www.goodnutricongelados.com.br #comidadeverdade #comidasaudavel #comidalightpronta #emagrecercomsaudesempre #saúde #estetica #equilibrio #semgluten #semlactose #nutricaoclinica #nutricionista #nutricaoesportiva #comidafitness #treinorj #duquedecaxiasrj #rj❤️ #ilhadogovernadorrj #praiadabica🌴 #copacabanarj #barradatijuca #recreiorj

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Discover hortoboxe's Instagram Vamo que vamo #HortoBoxe ! ● Terças e Quintas 8 da manhã e 21h - ●Mensalidade: 80 Reais ● Contato: Direct ou Whatsapp 96595 0462 #horto #gavea #jardimbotanico #riodejaneiro #rj #zonasulrj #zonasul #boxe #boxing #boxeo #treinorj #treino #training #personal #personalboxing #brasil #brazil #luta #mma #combate #boxingday #sparring 1511184675975987051_2865397453

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Discover goodnutricongelados's Instagram A Tilápia possui muitas qualidades, que são atribuídas a sua riqueza de nutrientes. tais como vitaminas e minerais, incluindo quantidades significativas de proteínas, omega-3, Selênio, Fósforo, Potássio, vitamina B12, Niacina, Vitamina B6, e Ácido pantotênico.

O Salmão é também uma fonte de colesterol “bom” (ácidos graxos ômega-3), que também desempenha um papel vital para manter um corpo saudável. Ele também é rico em alguns minerais essenciais como o Ferro, o Cálcio, Fósforo e Selênio, assim como vitaminas como Vitamina A, Vitamina B e Vitamina D.

Peixes são sempre boa pedida para quem quer ganhar massa muscular devido ao seu alto teor de proteínas. 
Conheçam 2 pratos do nosso cardápio fitness com essas delícias saudáveis! Hummmmm
👉-Filé de tilápia grelhado. Acompanha suflé de cenoura e legumes (abobrinha, chuchu e couve flor)
👉- Filé de salmão grelhado com ervas aromáticas. Acompanha arroz integral e creme de espinafre.

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A Tilápia possui muitas qualidades, que são atribuídas a sua riqueza de nutrientes. tais como vitaminas e minerais, incluindo quantidades significativas de proteínas, omega-3, Selênio, Fósforo, Potássio, vitamina B12, Niacina, Vitamina B6, e Ácido pantotênico. O Salmão é também uma fonte de colesterol “bom” (ácidos graxos ômega-3), que também desempenha um papel vital para manter um corpo saudável. Ele também é rico em alguns minerais essenciais como o Ferro, o Cálcio, Fósforo e Selênio, assim como vitaminas como Vitamina A, Vitamina B e Vitamina D. Peixes são sempre boa pedida para quem quer ganhar massa muscular devido ao seu alto teor de proteínas. Conheçam 2 pratos do nosso cardápio fitness com essas delícias saudáveis! Hummmmm 👉-Filé de tilápia grelhado. Acompanha suflé de cenoura e legumes (abobrinha, chuchu e couve flor) 👉- Filé de salmão grelhado com ervas aromáticas. Acompanha arroz integral e creme de espinafre. #nutricaoclinica #nutricaoespotiva #hipertrofia #emagrecimento #dieta #semgluten #semlactose #musculacao #treinorj #fitness #comidadeverdade #saude💪 #estetica #comidalight #alimentaçãosaudável #alimentaçãofuncional #duquedecaxiasrj #rj❤️ #ilhadogovernadorrj #jardimguanabara #praiadabarra #praiadabica🌴 #leblon #recreiodosbandeirantes #meier #petropolisrj

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Discover goodnutricongelados's Instagram Daí você começa a fazer uma dieta sem glúten e pensa: Basta eu substituir nas minhas receitas as farinhas com glúten por sem glúten e está tudo certo, acaba enfiando o pé na jaca consumindo muita massa, pães, pizzas, bolos e por aí vai😆. Resultado: Você acaba se sabotando e em consequência, engordando😲.
Gente não é assim não, qualquer que seja a sua dieta você tem é que criar o hábito de ingerir mais legumes, verduras, frutas, hortaliças, carne, ovos, quanto maior a variedade de alimentos saudáveis melhor. Sem paranóia, basta comer comida de verdade, menos processada e já é o suficiente. Caso você tenha dificulades, peça ajuda a um nutricionista, este profissional está apto a te ajudar a elaborar um plano alimentar de acordo com as suas necessidades😀.
Na Good Nutri congelados elaboramos um cardápio super diversificado, pensando não só nas calorias dos alimentos e sim nos nutrientes porque acreditamos que tudo é uma questão de equilíbrio e bom senso. Todos os nossos pratos são sem glúten porque sabemos da dificuldade das pessoas que têm alguma doença relacionada ao glúten tem em encontrar uma comida já pronta, sem risco de contaminação cruzada. E mesmo quem não tem nenhuma restrição ao glúten pode se beneficiar do nosso cardápio, porque de glúten o mundo já está cheio, né?😉
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Daí você começa a fazer uma dieta sem glúten e pensa: Basta eu substituir nas minhas receitas as farinhas com glúten por sem glúten e está tudo certo, acaba enfiando o pé na jaca consumindo muita massa, pães, pizzas, bolos e por aí vai😆. Resultado: Você acaba se sabotando e em consequência, engordando😲. Gente não é assim não, qualquer que seja a sua dieta você tem é que criar o hábito de ingerir mais legumes, verduras, frutas, hortaliças, carne, ovos, quanto maior a variedade de alimentos saudáveis melhor. Sem paranóia, basta comer comida de verdade, menos processada e já é o suficiente. Caso você tenha dificulades, peça ajuda a um nutricionista, este profissional está apto a te ajudar a elaborar um plano alimentar de acordo com as suas necessidades😀. Na Good Nutri congelados elaboramos um cardápio super diversificado, pensando não só nas calorias dos alimentos e sim nos nutrientes porque acreditamos que tudo é uma questão de equilíbrio e bom senso. Todos os nossos pratos são sem glúten porque sabemos da dificuldade das pessoas que têm alguma doença relacionada ao glúten tem em encontrar uma comida já pronta, sem risco de contaminação cruzada. E mesmo quem não tem nenhuma restrição ao glúten pode se beneficiar do nosso cardápio, porque de glúten o mundo já está cheio, né?😉 #comidadeverdade #alimentacaosaudável #comidalight #emagrecimento #semgluten #semlactose #nutricaoclinica #nutricaoesportiva #fitness #duquedecaxiasrj #ilhadogovernadorrj #petropolisrj #treinorj #treinamentofuncional

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Discover goodnutricongelados's Instagram Agradecer o simples fato de estarmos vivos! hoje fomos tomados por sentimentos de gratidão, que mesmo em meio a erros e tropeços sabemos que fazemos sempre o nosso melhor, que só conseguimos chegar onde estamos com a ajuda da família, clientes, colaboradores, amigos, fornecedores e parceiros. À vocês nossa eterna gratidão e carinho sempre😍 
OBRIGADATODOMUNDO❤
SOMOS❤GOOD❤NUTRI❤CONGELADOS❤
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Agradecer o simples fato de estarmos vivos! hoje fomos tomados por sentimentos de gratidão, que mesmo em meio a erros e tropeços sabemos que fazemos sempre o nosso melhor, que só conseguimos chegar onde estamos com a ajuda da família, clientes, colaboradores, amigos, fornecedores e parceiros. À vocês nossa eterna gratidão e carinho sempre😍 OBRIGADATODOMUNDO❤ SOMOS❤GOOD❤NUTRI❤CONGELADOS❤ 💓💓💓💓💓 💓💓💓 💓 #agradecersempre #obrigadadeus #lindodiaaa #vidasaudavelsempre #duquedecaxiasrj #ilhadogovernadorrj #praiadabica #meier #barradatijuca #reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅ #fitness #musculação #semglútemsemlactose #treinamentofuncional #treinorj #nutricaoesportivaefuncional #emagrecimento #dieta

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Discover hortoboxe's Instagram Alunos da Horto Boxe no torneio interno do @institutotodosnaluta !! ● matricule seu filho na horto boxe, MENSALIDADE: apenas 30 Reais. ● Terça e Quinta 20h ● Horto/Balança. ( próximo a quadra de futebol) MAIS INFORMACOES NO DIRECT OU 96595 0462 (WhatsApp) #horto #boxe #hortoboxe #boxing #boxeo #rj #treino #training #personal #personalboxing #riodejaneiro #jardimbotanico #jb #treinorj #zonasul #zonasulrj #raffgiglio #social #projeto #patrocinio @wizardjardimbotanico @institutotodosnaluta @yurisardella.boxe 1506857912516749593_2865397453

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Discover hortoboxe's Instagram ● HORTO BOXE !! Turma das crianças.
● Também temos turma de adultos: Terça e Quinta 8h ou 21h. ● Mais informações no Direct ou WhatsApp 96595 0462 #boxe #boxing #boxeo #manopla #saco #combate #sparring #boxerj #training #treino #treinorj #zonasul #zs #rj #riodejaneiro #errejota #021 #brasil #brazil #jardimbotanico #leblon #gavea #cariocando #mma 1501104791836627644_2865397453

● HORTO BOXE !! Turma das crianças. ● Também temos turma de adultos: Terça e Quinta 8h ou 21h. ● Mais informações no Direct ou WhatsApp 96595 0462 #boxe #boxing #boxeo #manopla #saco #combate #sparring #boxerj #training #treino #treinorj #zonasul #zs #rj #riodejaneiro #errejota #021 #brasil #brazil #jardimbotanico #leblon #gavea #cariocando #mma

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Discover hortoboxe's Instagram Boxe no #Horto #Balanca Mensalidade: 80 Reais. Mais informações mandem mensagem no Direct ou Whatsapp 96595 0462 #boxe #boxing #boxeo #boxer #pugilista #riodejaneiro #rj #brasil #brazil #jardimbotanico #jb #balanca #zonasul #treinorj #training #personalboxing #personal #zs #luta #mma #sparring #manopla #leblon #ipanema #gavea #lagoa 1500436958496555183_2865397453

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Discover delevealimentos's Instagram Experimente o nosso delicioso Escondidinho de Couve-Flor com Carne :) Entregas nesta segunda e terça. Peça agora pelo Whatsapp 21 99298-7189. #DeLeveAlimentos Refeições congeladas, você recebe em casa ou no trabalho, colocou no micro-ondas tá pronto. Tudo feito com muito carinho, nada de frituras ou conservantes, peça agora nosso cardápio pelo Whatsapp 21 99298-7189! #comidasaudavel #qualidadedevida #comidafit #fitness #vidasaudavel #emagrecimento #riodejaneiro #treinorj #viverbem 1500041672447450975_4518689514

Experimente o nosso delicioso Escondidinho de Couve-Flor com Carne :) Entregas nesta segunda e terça. Peça agora pelo Whatsapp 21 99298-7189. #delevealimentosRefeições congeladas, você recebe em casa ou no trabalho, colocou no micro-ondas tá pronto. Tudo feito com muito carinho, nada de frituras ou conservantes, peça agora nosso cardápio pelo Whatsapp 21 99298-7189! #comidasaudavel #qualidadedevida #comidafit #fitness #vidasaudavel #emagrecimento #riodejaneiro #treinorj #viverbem

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Discover goodnutricongelados's Instagram Conheçam um pouquinho das nossas comidas 💪

Saiba que manter uma alimentação de acordo com suas necessidades e objetivos potencializa seus resultados e facilita suas conquistas.
Somos uma empresa de comidas congeladas Fitness e light. Acreditamos no equilíbrio, por isso, nosso objetivo é ajudar você a alinhar a estética corporal com a saúde! Temos vários Kits Fitness e também personalizamos suas refeições de acordo com as suas necessidades. Entregamos tudo de uma só vez na sua casa ou trabalho. Delivery WhatsApp (21) 9 6510-0106 / (21) 9 9599-5820.
Visite o nosso site www.goodnutricongelados.com.br e conheça o nosso cardápio Fitness! Tudo sem glúten!
Conheça também nossos kits de refeições, sucos e sopas detox!
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#fitness #saude #comidalightpronta #dietasemsofrer #treinorj #tijuca  #leblon #copacabanarj #praiadabica #jardimguanabara021 #duquedecaxiasrj #petrópolis #rj❤ 1496515011065380124_3969041397

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Discover goodnutricongelados's Instagram ESSE É O NOSSO KIT 5 DIAS FITNESS DETOX COMPOSTO POR 8 PRATOS, 2 SOPAS E 5 SUCOS DETOX. /Escondidinho de frango(feito com batata doce e ricota. Recheado com frango desfiado) /Cubos de frango com creme de milho light + arroz integral + legumes da época com quinoa. /Filé de frango grelhado +  batata doce grelhada + espinafre refogado /Picadinho de carne FIT + purê de batata barôa /Filé de tilápia grelhado + suflé de cenoura + legumes /Panqueca vermelha light de carne + arroz integral com espinafre + couve flor / Cubos de frango com creme de milho light + arroz integral + legumes da época com quinoa. /Iscas de frango grelhado com aveia sem glútem + arroz integral+ brócolis no vapor /Sopa detox 1 (cenoura com gengibre ) /Sopa detox 2 ( inhame com espinafre ) /Suco detox n° 1 ( Abacaxi, maçã verde, limão, couve, gengibre e hortelã ) /Suco detox n° 2 ( beterraba, cenoura, salsão, pepino e limão ) /Suco detox n° 3 ( laranja, cenoura, maçã vermelha, couve, salsinha e hortelã ) /Suco detox n° 4 ( manga, maracujá, pepino, coentro e gengibre ) /Suco detox n° 5 (abacaxi, maçã vermelha, laranja, salsinha e couve )

Delivery Whatsapp 21 99599-5820 ou  21 96510-0106

Entra lá no nosso site www.goodnutricongelados.com.br e conheça o nosso cardápio e outros Kits💪

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